Training

Video Trick - Пенальти (11-метровый удар)

Trick Пенальти (11-метровый удар) - Тренинг

Пенальти (11-метровый удар)

 

В представленной технике 11-метровых ударов необходимо обратить внимание на одно и то же положение по отношению к мячу при ударе как в правый, так и левый угол. Представленный короткий разбег не обязательно повторять.

Перед ударом не забудь о необходимости визуализации удара, согласно девизу самого лучшего гольфиста всех времен, Джека Никлауса, которое звучит: Я никогда не сделал ни одного удара, даже на тренировке, не вообразив его сначала очень отчетливо. Цитата взята из Мотивации, а также Мотивации +.
 
 

Как лучше всего забить пенальти?

 

Высшая спортивная школа из Кёльна подготовила научную разработку, которая заключает в себе самые важные факторы и параметры шанса на успех при забивании пенальти. Анализ проведен на базе 80 исследований.

В описании ниже в кратце о результатах разработки:

1. Продумайте тщательно стратегию, каким образом хотите забивать, прежде чем ударите по мячу.

2. Помните, что наиболее точный пенальти - это когда мяч попадает в верхнюю 1/3 часть ворот. Произведенный таким образом удар дает вратарю почти нулевой шанс на защиту пенальти. Таким образом бьют только 13% профессиональных футболистов. (Смотри это на нашем видео фильме № 22 – Тренинг, Видео, Трюк - Пенальти.)

3. 30% ударов попадает в 1/3 центральную часть ворот, а 57% - в 1/3 нижнюю часть ворот. Такая техника ударов более популярна, однако более рискованная из-за ожидания вратарем такого удара.

4. Помните, что правоножные футболисты, с позиции ударяющего, целятся зачастую в левый угол ворот. Может поэтому лучше выбрать другой угол.

5. Помните, что левоножные футболисты, с позиции ударяющего, целятся зачастую в правый угол ворот. Может поэтому лучше выбрать противоположный угол.

6. Красный цвет футболки забивающего гол часто раздражает вратаря.

7. Пусть движения вратаря не ослабят Вашу уверенность. Концентрируйтесь с начала до конца на забивании гола.

 

Источник: die Welt 2013

This website uses cookies, which are necessary for a comfortable use of the site, including maintain the login session. You may at any time modify the cookies settings in your browser. Read more about cookies policy.